Aloe-Vera-Pflanze

Aloe Vera

Im Jahr 2005 erzählte mir eine Verkäuferin, die im Multilevel-Marketing tätig ist, über die positiven Wirkungen auf die Gesundheit, die man durch regelmäßiges Trinken von Aloe-Vera-Saft erzielen kann:

Die Aloe legt sich wie ein schützender Film über die Darmwand und stärkt die Darmzotten. Der Darm kann nicht mehr mit Essensresten verkleben.
Ihre Schwester wird weniger krank, seit sie Aloe trinkt.
Ihre Oma, die aufgrund einer schweren Krankheit nur wenige Nahrungsmittel essen konnte, war 4 Monate, nachdem sie eine Aloe-Trinkkur begann, nahezu geheilt.

In den ersten Tagen kann man nach Einnahme des Aloe-Vera-Safts Durchfall bekommen. Das ist laut Verkäuferin ein Zeichen dafür, dass der Körper nun alle alten Giftstoffe ausscheidet. Ich hingegen habe eine andere Erklärung: Aloe-Vera-Saft wurde früher als Abführmittel verwendet (heute wegen gravierender Nebenwirkungen nicht mehr), und obwohl die Herstellerfirmen versprechen, dass sie für ihren Aloe-Saft nur das Innere der Blätter verwenden, in denen die abführenden Stoffe nicht vorkommen, gelingt ihnen das vielleicht nicht zu 100%. Durchfall ist meiner Meinung nach ein Zeichen dafür, dass die zugeführte Nahrung etwas enthält, was der Körper nicht haben will und daher möglichst schnell wieder ausscheidet.

Die Aloe-Vera-Pflanze wächst in der Wüste und speichert viel Wasser. Um sich vor Fraßfeinden zu schützen, bildet sie chemische Abwehrstoffe. Ein weiteres Indiz dafür, dass diese auch in dem verkauften Saft noch vorkommen, ist meines Erachtens der extrem bittere Geschmack. Um diesen zu überdecken, werden die Säfte vorwiegend mit starker Aromatisierung angeboten.

Wissenschaftliche Studien

Ich habe mich informiert, was unabhängige Quellen über Aloe Vera sagen. Verbraucherorganisationen, TV-Sender und sogar die Weltgesundheitsorganisation sind sich allesamt einig:^[1]

Für Heilwirkungen bei der Einnahme von Aloe-Vera-Saft gibt es keinen wissenschaftlichen Beleg. (Nur die abführende Wirkung ist bewiesen.)
Es gibt zwar Studien über die Wirkungen von Aloe-Vera-Extrakten, aber keine Studien über die Wirkung an Menschen, die Aloe-Vera-Saft trinken.
Nachweislich einen positiven Effekt hat Aloe Vera in der äußerlichen Anwendung als Creme. Sie kann Feuchtigkeit spenden und die Heilung bei kleinen Hautverletzungen, z. B. bei einem Sonnenbrand, unterstützen.

Bevor man mit einer Aloe-Vera-Trinkkur beginnt, sollte man mit einem Arzt sprechen. Abgeraten wird Leuten mit Verdauungsproblemen, empfindlichen Nieren oder Herzbeschwerden.^[2]

Weiter

Entgegnung der Aloe-Vera-Befürworter

Literatur

Aloe Vera. Blühende Geschäfte, Konsument, 7/2004, S. 18f.

Quellen

[1]

Konsument: Saft ohne Zauberkraft
Stiftung Warentest: Die wahre Aloe
Kassensturz: Das lukrative Geschäft mit der geheimnisvollen Wüstenpflanze
Weltgesundheitsorganisation: WHO monographs on selected medicinal plants, Vol. 1 (englisch) – "internal administration of the gel has not been shown to exert any consistent therapeutic effect"
Aloe vera – Apfel statt Aloe? (aus einem Artikel der Zeitschrift Öko-Test aus dem Jahr 2003)
Edzard Ernst in Bild der Wissenschaft, 10/2003, S. 46f.

[2]

Konsument, 7/2004, S. 19

Seite erstellt am 18.11.2007 – letzte Änderung am 22.10.2015

Hauptthemen

Siehe auch

Aloe Vera

Wissenschaftliche Studien

Weiter

Literatur

Quellen